A stroke 是不是紧急情况下，越快接受治疗越好. 但是中风后的几天，几周，几个月? 约翰霍普金斯大学中风康复专家 Preeti Raghavan, M.D., explains that “at times, 这个过程可能是缓慢而不确定的, 不同的人恢复的方式也不尽相同.”

尽管复苏对每个人来说都不一样, 了解中风的恢复时间是很有帮助的，这样你就知道你或你所爱的人中风后会发生什么.

中风并不总是容易识别的. Look out for these signs.

Day 1: Initial Treatment

If you experience a stroke, 你最初可能会被送进急诊室，以稳定你的病情并确定 type of stroke. 如果是由血凝块引起的(缺血性中风), 如果及时治疗，抗凝血药物可以帮助减少长期影响.

根据中风的严重程度，你可能需要在重症监护或急性护理中度过一段时间.

“在中风病因得到治疗后，尽快开始康复对中风康复至关重要,” says Raghavan. 在约翰霍普金斯大学，中风后24小时左右开始康复.”

康复小组包括理疗师, neurologists, 物理和职业治疗师, 语言病理学家和护士. 他们每天见面讨论推荐十大正规网赌平台的病情, 某些形式的治疗在头一两天每小时进行一次.

中风后的最初几周

中风后住院的典型时间是5到7天. During this time, 中风护理小组将评估中风的影响, 哪些因素将决定康复计划.

The long-term effects of stroke ——这是因人而异的, 根据中风的严重程度和受影响的大脑区域，可能包括:

• Cognitive symptoms 比如记忆问题和说话困难
• Physical symptoms 比如虚弱、麻痹和吞咽困难
• Emotional symptoms 比如抑郁和冲动
• 严重疲劳和睡眠困难

物理和职业治疗可以帮助确定在与推荐十大正规网赌平台一起完成各种任务时大脑的哪些区域受到了影响, 比如走路或梳头发. 对于因中风或呼吸管后遗症而出现吞咽困难的患者来说，语言治疗非常重要.

推荐十大正规网赌平台住院期间，每天最多进行六次治疗, 这有助于评估中风造成的损害，并迅速恢复.

中风康复优先事项

日常生活活动(ADL)成为脑卒中后康复的重点. 日常生活通常包括洗澡或准备食物等任务. 但你也应该和你的护理团队谈谈对你重要的活动, 比如表演一项与工作相关的技能或爱好, 帮助你设定恢复目标. 虽然心理治疗很重要，但自己练习也同样重要.

Beyond affecting ADL, 中风会对患者和护理人员造成严重的认知和情绪影响. 康复心理学家和神经心理学家可以筛选这类挑战，并制定一个计划，以改善认知功能，培养面对可能永久性生活方式改变的弹性.

中风后离开医院

你的护理团队将根据你的功能损伤程度制定一个出院计划. 住院后，你可以继续你的康复治疗。

• 在住院康复单位或独立康复机构, 如果你能从医生的监控中受益，并且能忍受每天三小时的治疗
• 在亚急性康复中心, 如果你需要一个缓慢的康复过程，每天一到两个小时的治疗
• 如有需要，可到门诊康复诊所就诊

“中风后，你不必100%恢复健康才能回家，”Raghavan说. 如果你可以在家里完成大部分日常活动，或者你有家人的支持来帮助你完成这些活动, you can go home.”

1–3 Months Post-Stroke

“中风后的头三个月是恢复最重要的，也是推荐十大正规网赌平台看到最大改善的时候,” says Raghavan. During this time, 大多数患者将进入并完成住院康复计划, 或者在门诊治疗中取得进展.

康复的目标是尽可能恢复中风前的功能水平，或者制定补偿策略来解决功能损伤. 补偿策略的一个例子是学习拿着牙膏管，这样强壮的手就可以拧开瓶盖.

Spontaneous Recovery

在中风后的头三个月，推荐十大正规网赌平台可能会经历一种叫做 spontaneous recovery 当大脑找到执行任务的新方法时，似乎因中风而失去的技能或能力突然恢复.

Anticipating Setbacks

有些推荐十大正规网赌平台在中风后的几个月里会经历挫折, like pneumonia, 心脏病发作或第二次中风. 这些挑战会对身体产生重大影响, mentally and emotionally, 康复治疗可能需要暂时搁置. 当遇到挫折时，与你的护理团队一起调整康复目标是很重要的.

Exploring New Treatments

While physical, 职业和语言治疗仍然是中风康复的关键组成部分, 研究人员总是想出新的方法来加强或补充这些治疗方法. 一项创新技术是无创脑刺激(NIBS)。, 它使用微弱的电流来刺激大脑中与运动或语言等特定任务相关的区域. 这种刺激有助于提高治疗效果. 另一项创新是一种治疗痉挛和肌肉僵硬的新方法，它使用一种可注射的酶，不会产生肌肉无力. In addition, 技术辅助康复可以通过以引人入胜的方式针对特定的行动或过程来延长康复.

The 6-Month Mark and Beyond

6个月后，可能会有所改善，但速度会慢得多. 大多数中风患者在这一点上达到相对稳定的状态. 对一些人来说，这意味着全面复苏. 其他人会有持续的损伤，也被称为慢性中风疾病. 是否有可能完全恢复取决于多种因素, 包括中风的严重程度, 提供初始治疗的速度有多快, 以及康复的类型和强度.

尽管复苏确实放缓了, 继续跟进你的护理团队成员仍然是至关重要的, including:

• Your primary care physician, 谁能帮你处理中风康复之外的健康问题, 同时采取措施预防未来的中风
• 康复医生(理疗师), 谁可以帮助协调你康复的各个方面，只要你需要支持，谁就会一直和你见面, 不管是几年还是你的余生
• Physical, 职业和语言治疗师, 谁能帮助你在日常活动中尽可能多地恢复功能, 专注于你的个人目标
• A neurologist, 谁知道中风相关脑损伤背后的机制，谁能建议针对大脑受损区域的定制治疗
• 康复心理学家, who can help with cognitive, 情感和行为功能以及重新融入社区, which can aid in recovery

理疗师Raghavan说:“在检查过程中，我尽我所能地支持推荐十大正规网赌平台。. “如果有任何方法可以帮助他们最大限度地提高沟通能力, return to work, improve sleep patterns, build muscle tone, 尽量减少跌倒风险或解决心理需求, we’ll create a plan.”

专家之间的协调努力可以促进数月或数年后的进一步进展. 虽然对一些患者来说，病情的改善可能需要更长的时间，但仍有希望取得微小的进展. Raghavan说:“我认为描绘出中风患者的希望是很重要的。. “每一次你需要更少的帮助来完成一项任务，这对推荐十大正规网赌平台来说都是一个里程碑.”