痤疮是青少年发育的一个正常部分,然而它仍然被许多神话所包围.
What is Acne?
“丘疹”的医学术语是痤疮或寻常痤疮.
痤疮是青少年发育的正常部分,大多数青少年都有某种类型的痤疮. 不是因为脏或吃油腻的食物. 痤疮是你体内天然油脂分泌增加的结果. 这会导致毛孔堵塞,称为“白头”或“黑头”.“过量的身体油脂会让正常皮肤细菌繁殖,导致皮肤发红. 堵塞的毛孔会形成丘疹、结节和囊肿.
你应该和谁谈谈你的痤疮?
你的普通儿科医生是一个很好的资源,帮助你管理你的痤疮. 和他/她谈谈你的顾虑.
有时痤疮很严重. 你的儿科医生可能会建议你去看专科医生,比如青少年医学医生或儿科皮肤科医生.
我应该什么时候去看医生?
如果你的痤疮变得令人烦恼,或者常规的洗脸不能缓解你的痤疮, talk to your doctor. 处方痤疮治疗工作良好,如果使用正确.
重要的是要注意,大多数痤疮药物可能需要数周或数月才能起作用. 日常用药和日常皮肤卫生是治疗和预防痤疮爆发的关键.
Acne Treatment
你应该每天洗脸两次,每天早晚各一次. 使用温和的洗面奶或肥皂洗脸. 你不需要用毛巾擦洗或使用痤疮磨砂膏或去角质产品. 这些会导致皮肤干燥或发红. 确保只使用标有“不会引起粉刺”或“不会堵塞毛孔”的乳液和防晒霜。.
有一些药物可以帮助控制和预防痤疮. 药物包括涂在皮肤上的药膏或吞下的药丸. 这些药物大多需要医生的处方.
最常见的局部痤疮药物包括过氧化苯甲酰、类维生素a和抗生素. 最常见的口服痤疮药物是抗生素、口服避孕药和异维甲酸.
Acne Myths
误解一:吃油腻的食物会加重粉刺.
真相:这并不完全正确. 健康饮食, 喝足够的水,保持推荐的睡眠时间会让你的身体感觉和看起来都处于最佳状态.
误解:不卫生是长粉刺的唯一原因.
TRUTH: Acne is not due to dirt; but washing your face daily is important in acne prevention and treatment.
误解:与有痤疮的人接触可能会长痤疮.
真相:不,它不会传染.
传说:晒太阳和晒黑可以消除痤疮.
真相:无论是室内还是室外,晒黑对祛痘都没有效果. 记住,当你在户外活动时,涂上防晒霜是很重要的.
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